Rheuma-Auszeit: Praktyczny towarzysz dla reumatyzmu
Rheuma-Auszeit to pomocny codzienny towarzysz zaprojektowany dla osób z reumatyzmem. Ta aplikacja oferuje konkretne i praktyczne zalecenia, które można natychmiast wdrożyć, aby pomóc w zarządzaniu bólem reumatycznym.Większość ćwiczeń jest dostępna w formie plików dźwiękowych, co pozwala użytkownikom słuchać ich w domu, pracy lub w podróży za pomocą głośników lub słuchawek telefonu. Głośność można łatwo regulować za pomocą kontroli telefonu. Dodatkowo, sekcja „Dostawcy Siły” zawiera filmy z ruchem, które najlepiej wykonywać przy połączeniu Wi-Fi ze względu na pobieranie z internetu.
Wykorzystaj ćwiczenia w relaksacji i ruchu, aby aktywnie zwalczać ból, w tym wskazówki dotyczące progresywnej relaksacji mięśni, samomasażu, wizualizacji, zabiegów na gorąco i zimno oraz rutyn ćwiczeń. Instrukcje do każdego ćwiczenia zawierają szczegóły dotyczące pozycjonowania, a do ćwiczeń bez filmów dostarczane są wyjaśnienia w formie zdjęć. Użytkownicy mogą zapisać swoje ulubione instrukcje, aby mieć do nich szybki dostęp.
Ta aplikacja została zaprojektowana tak, aby zbierać jak najmniej danych osobowych, i podkreśla, że prezentowane ćwiczenia i aplikacje mają na celu uzupełnienie codziennego życia, a nie zastąpienie konsultacji medycznych ani koniecznych terapii.
Opinie użytkowników o Rheuma-Auszeit
Czy próbowałeś Rheuma-Auszeit? Bądź pierwszy zostawić swoją opinię!